Conseils et réflexions autour de la médecine chinoise et de la santé.
Récupération, souplesse, prévention des blessures : le Tuina a toute sa place dans l'accompagnement du sportif. Découvrez ses apports avant et après l'effort.
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Pétrissage, pression, friction, percussion, mobilisation… Le Tuina repose sur une riche palette de manœuvres. Tour d'horizon des principales techniques et de leurs effets.
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Première séance de Tuina ? Découvrez comment elle se déroule, du bilan initial au soin lui-même, ce que l'on ressent et les conseils après la séance.
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Adapté aux tout-petits, le Tuina pédiatrique est une approche douce de la médecine chinoise. Découvrez ses spécificités, ses indications et son déroulement.
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« Traiter la racine » ou « soulager la branche » : cette distinction guide tout le raisonnement du praticien de médecine chinoise. Découvrez ce que recouvrent ces deux notions et comment elles orientent le soin.
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Le Tuina est le massage thérapeutique de la médecine chinoise. Découvrez ce qui le définit et ce qui le distingue du massage de bien-être occidental et du shiatsu japonais.
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Le Qi, ou énergie vitale, est le concept fondateur de la médecine chinoise. Découvrez ce qu'il représente, ses formes, ses fonctions et comment le Tuina agit sur sa circulation.
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Le Yin et le Yang structurent toute la pensée médicale chinoise. Découvrez ce principe d'équilibre, comment il s'applique au corps et à la santé, et le rôle du Tuina.
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Bois, Feu, Terre, Métal, Eau : la théorie des Cinq Éléments décrit les cycles et les correspondances qui relient organes, émotions et saisons. Explications.
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Les méridiens sont les canaux par lesquels circule le Qi. Découvrez ce réseau énergétique, les douze méridiens principaux et comment le Tuina agit sur eux.
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Le mois de juin: Wu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf La direction est le sud-est On se couche tôt et on se lève tôt pour nourrir [&helli
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Source : la calebasse https://www.facebook.com/labocalebasse D’origine Yin, l’Humidité est associée à l’intersaison, à la Rate et à l’élément Terre. 🌱 En MTC, l
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